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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏  米。用清水把陈
皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，

放
两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。 
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。